2009年11月16日

21年5月

21年5月

１・玄米ごはん（黒米入り）

２・車麩のアーモンド揚げ　温野菜添え

３・ひじきの梅干し煮

４・糸寒天とアスパラ人参エノキダケの炒り煮

５・しょうが風味の葛寄せ白玉

６・アップルアップ苺サワー



21年5月
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Posted by アイちゃん  at 13:12 │自然食の料理教室
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